L’ansia è una risposta naturale del corpo a situazioni di stress percepito, tuttavia in presenza di situazioni di prolungata pressione si caratterizzata da preoccupazione eccessiva, nervosismo e tensione. Essa può manifestarsi in diversi modi, tra cui sintomi fisici come battito cardiaco accelerato, sudorazione e tremori, e sintomi psicologici come irritabilità e difficoltà di concentrazione. L’ansia […]